即効で運気を上げる方法10選｜2025年を今日から好転させる即効アクションとNG行動

「運気を即効で上げたい」「何をすれば運気が良くなるの？」このような悩みを抱えていませんか？実は運気は目に見えませんが、ちょっとした行動や習慣で大きく変えることができるのです。

本記事では、誰でも今日から実践できる即効性のある運気アップ方法10選と、知らず知らずのうちにやってしまっている運気を下げるNG行動をご紹介します。

運気を上げると同時に不用品を処分して新しい気を呼び込む方法も解説しているので、あなたの運気アップに必ずお役立ていただけるでしょう。さっそく実践して、好転の兆しを感じてみませんか？

そもそも「運気」とは？運気が上がるとどうなる？

運気とは「運の流れ」を意味し、人の幸不幸にかかわる自分の意思だけではコントロールできない巡り合わせのことです。

運気の「運」は偶然の巡り合わせや幸運を、「気」は目に見えない心のあり方や身の回りに漂うエネルギーを表しています。多くの人が「最近ついていない」と感じるときは、まさにこの運気が下降している状態かもしれません。

風水の考え方によると、運気は自分の意思だけでは直接制御できませんが、行動や考え方を変えることで上げることができるとされています。「運気よ上がれ」と念じるだけでは変化しませんが、具体的なアクションを起こすことで運気の流れを好転させることは可能なのです。

運気が上がれば、生活の様々な面がポジティブに変わるかもしれません。

• 物事がスムーズに進むようになる
• 思わぬ良い出会いや機会に恵まれる
• 金銭面での余裕が生まれる
• 健康状態が改善される
• 人間関係が円滑になる
• 前向きな気持ちで日々を過ごせるようになる

運気の上昇は、単なる気分の問題ではなく、実際の生活の質を向上させるパワーがあります。「笑う門には福来る」ということわざがあるように、ポジティブなエネルギーが巡ることで幸運を引き寄せるようになるのです。

本記事では、即効で運気を上げるための具体的なアクションや、気をつけるべきNG行動を紹介しています。これらを実践することで、2025年を好転させるきっかけをつかんでいただければ幸いです。

今すぐできる！運気を上げるための10の即効アクション

運気を上げたいと思っても、どこから手をつければよいのか迷ってしまうことがあります。ここでは今すぐ実践できる、手軽でありながら効果的な10の即効アクションをご紹介します。

これらのアクションは古くから伝わる風水の知恵や現代のライフスタイルに合わせた方法を厳選しています。毎日の生活に少しずつ取り入れることで、運気の流れを好転させましょう。

1. スマホの待ち受け画面を変える

一日の中で何十回と目にするスマホの待ち受け画面を変えるだけで、生活全体の運気を底上げすることができます。しかも一瞬でできる上に、気分も変わって前向きな気持ちになれる方法です。

ベタですが、以下のような画像は運気UPに効果的と言われています。

• 太陽 – エネルギッシュな光を取り込む
• 滝 – 気の流れを促進する
• 四葉のクローバー – 幸運のシンボル
• ハート – 愛と調和を呼び込む
• フラミンゴ – ポジティブで明るいエネルギーを象徴
• 神社仏閣 – 神聖な力を感じさせる

上記以外でも、自分が直感で「なんかいい！」と感じる画像を選ぶのも効果的です。特に人生の転換期や季節の変わり目に変えると、より効果を発揮してくれます。

2. こまめに身の回りの掃除・整理整頓をする

散らかった部屋は気の巡りが滞り、運気が低下すると言われています。身の回りの整理整頓で八方ふさがりの状態を打開できるとされているので、こまめに掃除して家の中に「良い気」が集まりやすい状態にしておきましょう。

特に重点的に掃除すべき場所は「トイレやお風呂などの水回り」と「玄関」です。

風水において、玄関は最も重要な開運スポットです。運気は玄関を通って入ってくるため、良い運気だけ迎え入れて悪い運気を退散させるような玄関にすることは非常に重要です。玄関を常に清潔かつ明るい状態に保ち、余分な物を省いて運の通りを良くすることがマストです。

また、トイレは厄が溜まりやすく、お風呂は住む人が厄を落とす場所。つまり家の中で最も厄が溜まり運気を落としやすい場所と言えるのです。そのため掃除で溜まった厄を落とすことで、運気を上げる効果が期待できます。

3. 不要なものを断捨離する

使わないものを溜め込むと運気が停滞してしまいます。不要なものを処分し、良い気が入り込む空間を作ることで運気を上げることができるでしょう。特にコスメや衣服は断捨離することで恋愛運を上げる効果も見込めます。

何から捨てるべきか分からない場合は、明らかに古くなったものから捨てていきましょう。古いものは運気を奪うと言われています。また、服や家具だけでなくスマホに溜まっているメッセージや写真を整理することも効果的です。

弊社「なんでも査定のトータル」では、不要となった品物の買取を行っています。捨てるのがもったいないけれど使わなくなったものや、運気を下げる古いものを処分したい方は、ぜひ出張買取をご利用ください。思わぬ高額査定で、断捨離と金運アップを同時に実現できるかもしれません。

4. 観葉植物を置く

聞いたことのある方も多いかもしれませんが、風水では観葉植物は運気アップのアイテムだと言われています。ここで重要なポイントは、植物の種類と置く場所です。

それぞれの植物によって底上げが期待できる運気は異なります。

• モンステラ – 丸みのある葉が特徴。金運アップや邪気払いに効果的
• パキラ – お金を生み出す樹と呼ばれており、金運アップにおすすめ
• ドラセナ – 陽の気を持つと言われ、運気の停滞を防げる
• 金のなる木 – その名の通り金運アップに効果的
• ガジュマル – 縁結びや人間関係の円滑化に役立つ

また植物は複数個用意し、家の色々な場所に点在して置くのが良いとされています。特に、トイレや玄関、家電の横などに置くと運気を呼び込んでくれるようです。日当たりを気にしてあげるのもお忘れなく！

5. お香を焚く

お香を焚くことで溜まった邪気を払い、心を整えてくれるので、運気を上げるのに効果的な方法として古くから親しまれています。

お香を焚くタイミングとしては、リフレッシュしたい時や運気の流れを変えたい時、掃除をして気の流れが整ったあとが特に効果的です。

特に運気を上げるのに一番良い香りは「白檀（チャンダン）」と言われています。白檀の香りは心を落ち着かせるだけでなく、空間を浄化してネガティブパワーを一掃する力があるといいます。他にも、ラベンダーやローズなどリラックス効果のある香りも運気アップに適しています。

6. 枕の向きを変える

方角にはそれぞれ様々な意味があるため、寝るときの枕の方角によって運気は左右されます。「北枕は縁起が悪い」と言いますが、風水的な観点から考えると最も運気が高まるのは北枕とも言います。方角ごとに呼び込める運気を見てみましょう。

自分が特に上げたい運気に合わせて枕の向きを変えてみましょう。すぐに実践できる簡単な方法ですが、長期的に続けることで効果を実感できるかもしれません。

7. 早起きをして太陽を浴びる

早朝は運気を上げるためのゴールデンタイムです。太陽は上昇運に溢れているため、この太陽の光を浴びるだけで運気を上げてくれる最高の存在なのです。

さらに、朝の7時〜9時は特にエネルギーが高まる「ドラゴンタイム」と呼ばれています。運気を上げたいときはこの時間に10分間換気をして空気を入れ替えると、部屋が良い気で満たされます。家中の窓を開けることが難しい場合は、寝室やリビングの窓を優先的に開けると良いですよ。

また、夜のうちに溜まった邪気を払うためにも、パジャマから服に着替えて朝食を作るのも開運アクションとなります。これらの朝の習慣を取り入れるだけで、一日の運気の流れが大きく変わるでしょう。

8. 自然に触れる時間を作る

自然豊かな場所を訪れてエネルギーを吸収すると運気が高まりやすいです。都会の雑踏から離れて自然の中に身を置くと心身ともにリラックスすることができ、良い運気を引き寄せられるでしょう。

休みの日に近くの公園で深呼吸をしたり、自然が多い場所に旅行に行く計画を立てたりするなど、日常の中で自然と触れ合うのが運気アップに効果的です。

特におすすめなのは、朝日や夕日を眺めること、川や海、滝などの水辺を訪れること、森林浴を楽しむことです。地球のエネルギーを直接感じられる場所で過ごす時間は、運気だけでなく心の健康にも良い影響を与えます。

9. 運気アップに効果的な色を身につける

持ち物や洋服、インテリアなどの色によっても運気が左右されます。色によってもたらしてくれる効果が異なるため、上げたい運気によって身に着けるカラーを変えてみるのがおすすめです。

例えば仕事運を上げたい場合は青や紫のネクタイやスカーフを身につける、恋愛運なら黄色やピンクの小物を持ち歩くなど、日常に少しずつ取り入れることで運気の変化を感じられるかもしれません。

10. パワーストーンを活用する

石には様々な力があり、自分が持っているパワーや運を引き寄せるためのアイテムとして利用する人も増えてきています。金運、仕事運、恋愛運など、石によって発揮する効果が異なるので、自分の目的に合わせて選ぶことが大切です。ここでは代表的なパワーストーンをご紹介します。

• クリスタル – すべてのものを浄化し、潜在能力を引き出し、創造力を育むなど、あらゆる幸運を呼び寄せる万能石です
• ソーダライト – 冷静な思考力や判断力、鋭い洞察力を与える石です。決断力が増して自分の意志を強く持つことができる
• タイガーアイ – 金運や仕事運を高めてくれる成功の石です。物事の本質を見極める力を与え、最良の決断へと導く効果がある
• ローズクォーツ – 新しい出会いを与え、精神的な潤いをもたらし、愛情溢れる穏やかな心へと導いてくれる石です
• ターコイズ – 心身を浄化して疲れを解きほぐす、強力なヒーリング効果を持つ石です

パワーストーンは身につけたり、部屋に飾ったりするだけでなく、時々日光や月光に当てることでエネルギーをチャージすることもできます。自分の直感を信じて選ぶことも大切ですので、石を選ぶときは実際に手に取って感じてみましょう。

運気を下げるNG行動4つ

運気を上げるために様々な方法を実践しても、日常の中で知らず知らずのうちに運気を下げる行動をしていては効果が半減してしまいます。ここでは特に注意すべき運気を下げるNG行動4つをご紹介します。

これらの行動を意識的に避けることで、運気の低下を防ぎ、上昇する運気を維持しやすくなります。まずは自分の生活習慣を見直してみましょう。

1. 悪口・ネガティブな発言をする

人の悪口やネガティブな発言は、知らず知らずのうちに自分の運気を下げる最も一般的な行動です。言葉には力があり、発した言葉は波動となって自分自身に返ってくると言われています。

悪口を言うと一時的にすっきりした気分になるかもしれませんが、そのネガティブなエネルギーは周囲の空気を悪くするだけでなく、自分自身の運気も下げてしまいます。「言霊（ことだま）」という言葉があるように、発する言葉の影響力は想像以上に大きいのです。

会話の中で悪口やネガティブな発言が出そうになったら、意識的に話題を変えたり、ポジティブな側面に目を向けたりする習慣をつけましょう。「ありがとう」「素晴らしい」「うれしい」などの前向きな言葉を意識的に使うことで、運気の流れを良くすることができます。

2. 古い下着や穴の開いた靴下を身につける

意外に思われるかもしれませんが、古くなった下着や穴の開いた靴下を身につけることは運気を著しく下げると言われています。特に下着は肌に直接触れるもので、エネルギーの出入り口となる重要な場所です。

古い下着や靴下を身につけていると、特に恋愛運や金運が下がりやすいと言われています。着心地が良いからといって古いものを使い続けるのではなく、定期的に新しいものに買い替えることをおすすめします。

また、下着の色も運気に影響するとも言われており、白やピンク、赤などの明るい色が運気アップに効果的です。汚れや傷みがなくても、3年以上使っている下着は思い切って処分するのが良いでしょう。

3. 散らかった部屋で生活する

前述した通り、掃除と整理整頓は運気アップの基本ですが、逆に散らかった部屋で生活し続けることは運気を大きく下げてしまいます。物が散らかっている環境では、気の流れが滞り、運気が巡ってこない状態になります。

特に玄関と水回りの汚れや散らかりは要注意です。玄関は運気が入ってくる重要な場所、水回りは厄が溜まりやすい場所だからです。日々の忙しさを理由に掃除を後回しにしていると、知らず知らずのうちに運気を下げている可能性があります。

また、物を床に直置きしたり、ドライフラワーを飾ったりすることも運気を下げる原因になるとされています。ドライフラワーは生命力を失った状態なので、運気が停滞しやすいのです。生花や観葉植物に変えることをおすすめします。

弊社「なんでも査定のトータル」では、不用品の出張買取を行っています。部屋の片付けで出てきた使わなくなった品物の処分にお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください。運気アップのきっかけになるかもしれません。

4. 暴飲暴食をする

暴飲暴食は体内環境を悪くして、負のエネルギーを溜め込みやすくします。特に冷たいものの飲み過ぎは「気」の流れを滞らせ、運気の低下につながると言われています。

また、食べ残しや飲み残しをそのまま放置するのも運気を下げる行為です。食べ物には恵みの気が宿っているとされ、それを粗末に扱うことで運気の流れが悪くなってしまいます。

バランスの良い食事を心がけ、食事中はスマホやテレビを見ずに食べ物に感謝しながら食べることで、運気の流れを良くすることができます。また、温かい飲み物を意識的に取り入れることで、体内の気の流れを促進することも大切です。

これら4つのNG行動を避けるだけでも、運気の低下を防ぎ、上げる効果が期待できます。日常生活の中で少しずつ意識を変えていくことで、自然と運気が上向きになっていくでしょう。

運気が上がる前兆とは？チェックポイント7つ

運気が上がり始めているときには、様々な前兆が現れることがあります。これらのサインに気づくことで、運気の上昇を実感し、さらにポジティブな流れを引き寄せることができるでしょう。

あなたの周りでこれらの兆候が見られないか、ぜひ確認してみてください。

1. 偶然の幸運な出来事が増える

「思いがけずお釣りをもらった」「急いでいたときに限って信号が全て青だった」「欲しかった商品がセールになっていた」など、小さな幸運が日常的に起こり始めるのは運気上昇の明確なサインです。

一つ一つは小さな偶然でも、このような幸運な出来事が重なり始めたら、あなたの運気が上向きになってきている証拠です。小さな幸運に気づき、感謝の気持ちを持つことで、さらに運気を引き寄せることができます。

2. 直感が冴えてくる

突然「こうしたほうがいい」という直感が働き、それが正解だったという経験が増えてきたら、運気が上昇している可能性があります。運気が高まると自分の内なる声、つまり直感がクリアに聞こえるようになります。

例えば、なんとなく別ルートで帰ったら渋滞を避けられた、突然思いついて連絡したら相手もちょうどあなたのことを考えていた、などの経験はありませんか？これらはあなたの第六感が研ぎ澄まされている証拠で、運気の上昇を示しています。

3. 眠りが深くなる

質の良い睡眠がとれるようになると、それは運気上昇の前兆かもしれません。運気が上がると心身が調和し、深いリラックス状態になることで、眠りも自然と深くなります。

朝起きたときに「よく眠れた」と感じることが増えた、夢をよく見るようになった、目覚めがすっきりしているという変化があれば、それは運気が上向きになってきているサインです。

4. 物事がスムーズに進むようになる

以前はトラブルや障害が多かったプロジェクトや人間関係が、突然スムーズに進むようになることがあります。「なぜか今日は全てがうまくいく」と感じる日が増えてきたら、それは運気の流れが良くなっている証拠です。

仕事でも私生活でも、物事がスムーズに運ぶようになり、タイミングが良くなってきたと感じることは、運気上昇の大きな前兆です。このような状態では、新しいチャレンジを始めるのに適した時期かもしれません。

5. 自然と笑顔が増える

特に理由がなくても自然と笑顔になることが増えた、周囲の人から「最近明るくなった」と言われるようになったという場合は、運気が上がり始めている可能性が高いです。

運気の上昇は、まず心の状態に現れます。ポジティブな気持ちが自然と湧いてくるようになり、それが笑顔という形で外に表れるのです。笑顔は運気上昇の結果であると同時に、さらなる運気アップの原因にもなるという好循環を生み出します。

6. 身体がすっきりと軽く感じる

なんとなく身体が軽く感じる、疲れにくくなった、体調が良くなったという変化も運気上昇のサインです。運気が上がると「気」の流れが良くなり、身体のエネルギーも循環しやすくなります。

以前は感じていた慢性的な疲労感や重だるさが減少し、朝起きたときから活力を感じられるようになれば、それは運気が高まっている証拠と言えるでしょう。

7. 偶然の出会いや再会が増える

思いがけない人との出会いや、久しぶりの再会が続くのも運気上昇の前兆です。「なんでこんなところで会うの？」というようなタイミングでの出会いが多くなったら、それは運命の糸が動き始めた証拠です。

特に、その出会いや再会が自分にとってプラスの影響をもたらす場合、それは単なる偶然ではなく、上昇している運気があなたに必要な人を引き寄せている可能性があります。

これらの前兆に気づいたら、それはあなたの運気が上向きになっている証拠です。この流れを大切にし、前述した運気アップの方法をさらに取り入れることで、良い流れを持続させましょう。

また、もしこれらの前兆がまだ現れていなくても落胆する必要はありません。運気は常に変化するものです。コツコツと運気を上げる行動を続けていれば、必ずこれらの前兆が現れる日が来るでしょう。

「なんでも査定のトータル」で運気アップ！不用品を処分して新しい気を呼び込もう

運気アップの方法として何度も触れてきた「断捨離」や「不用品の処分」。古いもの、使わなくなったものを手放すことで、新しい気の流れを生み出し、運気の停滞を解消することができます。

あなたの家にも、運気の流れを妨げている不用品がたくさん眠っているかもしれません。この機会に思い切って手放し、新しい運気を呼び込んでみませんか？

弊社「なんでも査定のトータル」では、ご相談・お見積りを無料で承っております。まずはお気軽にお問い合わせください。あなたの運気アップのお手伝いをさせていただきます。